20 năm chiến đấu với bệnh tật nhờ ăn gạo lứt muối mè

20 năm chiến đấu với bệnh tật nhờ ăn gạo lứt muối mè

12/01/2016 | 09:09
Mang rất nhiều bệnh tật, bà Nguyễn Minh Thu 54 tuổi, Hà Nội, tưởng chừng không sống được bao lâu. Kiên trì áp dụng phương pháp thực dưỡng gạo lứt muối mè và tập yoga, người phụ nữ vẫn sống khỏe.
Cách ăn gạo lức giảm 7 kg trong nửa tháng của người mẹ trẻ

Cách ăn gạo lức giảm 7 kg trong nửa tháng của người mẹ trẻ

05/01/2016 | 08:55
Chị Thái Thị Thơm cao 1,56 m, nặng 70 kg ở quận Thanh Xuân, Hà Nội. Mỗi lần ngắm mình trước gương, người mẹ trẻ lại không khỏi bùi ngùi về vóc dáng quá khổ và khó chọn trang phục cho phù hợp. Chị từng thử nhiều phương pháp giảm cân nhưng đều phản tác dụng.
MC Thanh Bạch giảm 10kg nhờ gạo lứt

MC Thanh Bạch giảm 10kg nhờ gạo lứt

03/11/2015 | 15:29
Kể về "duyên hội ngộ" của mình với phương pháp ăn gạo lứt muối mè, MC Thanh Bạch tâm sự: "Trong một dịp tình cờ, Thanh Bạch gặp nghệ sĩ nhiếp ảnh Bá Hân tại nhà riêng. Khi đó thấy anh Bá Hân luôn cầm trên tay chai cốm màu nâu sậm, nhai nghe rôn rốt vui tai lắm, Thanh Bạch tò mò hỏi anh mới biết đó là gạo lứt. Anh Bá Hân cũng đưa cho tài liệu phương pháp ăn số 6, số 7 của giáo sư Ohsawa, đọc tới đâu mình nhập tâm hiểu tới đó, vì trước đây ông ngoại mình đã ăn theo phương pháp này hồi thập niên 70 rồi."
10 năm bền bỉ chiến đấu với ung thư

10 năm bền bỉ chiến đấu với ung thư

03/11/2015 | 15:28
Cầm kết quả chẩn đoán ung thư đại tràng, chị Bạch Thị Dung (Hà Nội) suy sụp. Trải qua 6 đợt vào hóa chất với bao đau đớn, người phụ nữ quyết định không chịu thua bệnh tật và bắt đầu chế độ ăn phù hợp, tập yoga.
Bí quyết giảm mỡ bụng an toàn trong 4 tuần của Á hậu Huyền My

Bí quyết giảm mỡ bụng an toàn trong 4 tuần của Á hậu Huyền My

03/11/2015 | 15:28
5 bữa ăn chia nhỏ mỗi ngày, các bài tập cơ và mát-xa bụng cùng hương liệu là 3 nguyên tắc giúp Á hậu Huyền My và nhiều chị em nhanh lấy lại vòng eo thon gọn sau 4 tuần.
Bí quyết giảm cân nhờ gạo lứt của Sao Việt

Bí quyết giảm cân nhờ gạo lứt của Sao Việt

03/11/2015 | 15:27
Nhiều mỹ nhân Việt khiến fan ngỡ ngàng khi xuất hiện lần đầu tiên sau khi sinh con. Cùng khám phá bí quyết giảm cân đơn giản của họ! Cùng lắng những bí quyết làm đẹp của Sao, những cáchgiúp họ luôn rực rỡ, ấn tượng trước công chúng.
Maya giảm 26kg sau sinh

Maya giảm 26kg sau sinh

03/11/2015 | 15:27
Từ 84kg ở tháng cuối cùng của thai kỳ cô đã nỗ lực giảm được 26kg sau 6 tháng sinh bé Bồ Câu.
Có tinh chất gạo lứt, sữa nhiều tức ngực

Có tinh chất gạo lứt, sữa nhiều tức ngực

03/11/2015 | 15:25
Hôm nay đã tròn 3 tháng 10 ngày kể từ khi em chính thức được làm mẹ, được ôm con và nuôi dưỡng con lớn lên bằng dòng sữa mẹ ngọt ngào đúng như những gì em hằng mong ước. Hôm nay cả nhà đưa Bin đi cân, con lên được 4,5 kg trong vòng 3 tháng. Đúng 3 tháng 10 ngày em cho con ti sữa mẹ hoàn toàn. Em mừng đến rơi nước mắt. Nhớ lại những ngày đầu nuôi con, chật vật khổ sở với chuyện kích sữa, em mới thấy biết ơn mẹ chồng mình vô cùng.
Sự hồi sinh kỳ diệu người đàn ông cùng lúc mắc ba căn bệnh ung thư

Sự hồi sinh kỳ diệu người đàn ông cùng lúc mắc ba căn bệnh ung thư

03/11/2015 | 15:24
Năm ấy, ông Hai Nhứt phát hiện một cục bướu ở mắt, điều trị một thời gian nhưng không khỏi, còn di căn thành ung thư da. Đúng lúc đó, bác sĩ điều trị cho biết, ông còn mắc thêm các chứng bệnh vô cùng nguy hiểm khác là ung thư đại tràng, ung thư phổi, đái tháo đường, sạn thận. Nghe người thân khuyên, ông quyết định chuyển sang ăn “thực dưỡng” với tâm lý “còn nước còn tát”. Ban đầu, ông Hai Nhứt không hy vọng nhiều. Nhưng thật bất ngờ, đây lại là “phương thuốc” kỳ diệu giúp ông “hồi sinh”.
Chế độ ăn chay trường đủ dưỡng chất của Á hậu Trương Thị May

Chế độ ăn chay trường đủ dưỡng chất của Á hậu Trương Thị May

03/11/2015 | 15:23
Thực đơn hàng ngày của "mỹ nhân ăn chay hấp dẫn nhất Châu Á" luôn phong phú với các loại rau củ quả. Người đẹp uống bột gạo lứt để bổ sung chất dinh dưỡng. Á hậu 1 cuộc thi Hoa hậu thế giới phụ nữ 2006 quan niệm, thức ăn chay là loại thức ăn tự nhiên tinh khiết nhất, rất dễ tiêu hóa và mang lại cảm giác thư thái cho cơ thể. "Chế độ ăn chay trường giúp May tránh được cholesterol có hại cho sức khỏe, tóc và da cải thiện nhiều, trở nên trẻ trung hơn”, Trương Thị May chia sẻ.
Chia sẻ cách trị mụn, đơn giản và hiệu quả

Chia sẻ cách trị mụn, đơn giản và hiệu quả

03/11/2015 | 15:22
Mụn trứng cá luôn là một nỗi ám ảnh của không ít chị em phụ nữ. Tuy nhiên, để trị mụn là chuyện không hề dễ dàng. Sau đây, mình xin chia sẻ một phương pháp trị mụn cực hiệu quả mà mình đã thực hiện thành công.
Nhà thơ Trần Đăng Khoa giảm cân nhờ 12 ngày thanh lọc cơ thể

Nhà thơ Trần Đăng Khoa giảm cân nhờ 12 ngày thanh lọc cơ thể

09/10/2015 | 10:19
Trần Đăng Khoa đã chia sẻ kinh nghiệm nhịn ăn thanh lọc cơ thể 12 ngày của mình trong bài "Tôi đã tự biến mình thành một con chuột bạch" trên blog. 
Quảng cáo
Quảng cáo